今週のパック野菜

  • 2017.03.21 Tuesday
  • 12:18

今週のパック野菜 《 レギュラー 》

春大根、キャベツ、ほうれん草、ブロッコリ、高菜、ネギ、原木生椎茸

 

今週のパック野菜 《 ミニ 》

小カブ、小松菜、紅菜苔、ネギ、原木生椎茸

 

顔よりも大きな、ずっしりとしたキャベツでした^_^;

 

 

新玉ねぎのサラダ

新玉ねぎ…辛みのもとの硫化アリルは、熱に弱いので生食がいいです。

水にさらさず、スライスして30〜1時間ほど放置してください。

辛みはぬけて、栄養もそのままいただけます。

 

S農園のほうれん草を使って…スポンジケーキ

ほうれん草は、さっと茹でて、細かく刻んで使います。

材料は卵、薄力粉、てんさい糖、甘酒、ほうれん草、菜種油です。

 

すもも

 

JUGEMテーマ:安全でおいしい野菜どこにある

コメント
ともみ様

コメントありがとうございます。
新玉ねぎはいただいたものです。
供給では来週からお届けします。行商の予定はないそうです。
もう少ししたら、わけぎも入るかもしれません。
春野菜が楽しみです(^−^)

すもも



  • すもも
  • 2017/03/23 10:00 AM
あれ?新玉ねぎ来ていたの?行商してますか?
  • ともみ
  • 2017/03/22 1:11 PM
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