今日のパック野菜

  • 2018.02.20 Tuesday
  • 10:29

今日のパック野菜 《 レギュラー 》

里芋、未結球白菜、赤カブ、小松菜、ほうれん草、ターサイ、ルッコラ、原木生椎茸

 

今日のパック野菜 《 ミニ 》

里芋、小カブ、小松菜、ほうれん草、原木生椎茸

 

ちょっと野菜が多くなってきました(^−^)

ターサイも今年はまだあまり見かけなかったような気がします^_^;

 

センターでもインフルエンザが流行りましたが、なんとか落ち着いてきました。

インフルエンザやアレルギーは腸内環境に左右されるらしいです。

2歳までに腸内環境が決まってしまう…という驚きの話も聞きました。

ただ、決まったとしても日々の改善で変化もしていくのかなとも思います。

ちょっとずつ腸内環境を整え、免疫をあげるには、発酵食品や海藻、豆類、きのこ類、果物…などがいいそうです。

自分の身体にあったもので、毎日、続けられることをコツコツ始めたいと思います(^−^)

 

すもも

 

JUGEMテーマ:安全でおいしい野菜どこにある

コメント
sarishi様

コメントありがとうございます。
菌というと除菌したくなりますが、
生活していく上で良い菌もあるから…
自然の力、自分の持つ力を生かせるといいなと思います。
娘たちを育てる時にもう少しわかっていると良かったなと思います。

すもも

  • すもも
  • 2018/02/23 9:55 AM
2代目安全農産社長琴谷さんを、思い出しました。 子供は、土を食べたがる。
何かに書かれてたような、2才前後、免疫機能が切り替わる時に、自然界の菌を体内に入れることが、一生の免疫機能に関係すると。アトピーも
この時に菌を入れる事が大事
と。NHKの放送で見たことあります。
除菌、除菌と清潔を歌う現代
社会、大丈夫かな?
  • sarishi
  • 2018/02/20 7:55 PM
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